MPU-Vorbereitung

Über 10 Jahre erfolgreiche MPU-Vorbereitung

Konzentrationstraining und Entspannung

Konzentrationsfähigkeit ist die Voraussetzung zur effektiven Nutzung der eigenen Ressourcen.

Als sinnvolle Begleitung für Beratung und Therapie und auch als Einzelangebot zur Schaffung notwendiger Ruhepunkte. Dies gilt für Kinder und Jugendliche wie für Erwachsene. Methoden der Wahl sind das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation.